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爵士舞
    爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈,是属于一种外放性的舞蹈,不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。爵士舞主要是动作和旋律方面的表演,主要目的是为了娱乐别人也娱乐自己,可带给自己与别人一段美好的时光,这也是为什么它的表现一点都不虚饰,舞蹈时所散发出愉悦的气氛和那种快乐的精神非常具感染力。几乎每个人都能掌握它,它可以帮助矫正形体,展现优美体态,特别适合对自身形体不满意的朋友学习,而且爵士舞的表演空间很广,个人的色彩和独特的风格才是舞动时最令人注目的地方。
  爵士舞主要是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。它的特点是可自由自在的跳,不必像传统式的古典芭蕾必须局限于一种形式与遵守固有的姿态,但和的士高舞那种完全自我享受的舞蹈又不同,它在自由之中仍有一种旋律的存在。
       
例如它会配合爵士音乐表现感情,也借助或仿效其他舞蹈技巧;如在步法和动作上,应用芭蕾舞的动作位置和原则、踢踏舞技巧的灵敏性、现代舞躯体的收缩与放松、拉丁舞的舞步与摆臀以及东方舞蹈上半身的挪动位置等等,可以结合多种舞蹈的精华容入其中,展现自身舞蹈上的特点。
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